Beskrivelse

Oslo Hatha Yoga og Jens Fougner inviterer til helgekurs i meditasjon på Levang (i nærheten av Kragerø).

Fredag kveld til søndag ettermiddag tilbringer vi på en idyllisk hytte i sjøkanten, omgitt av svaberg, krabber, tang, måker og himmel.

Det undervises i grunnleggende meditasjonsteknikker og den bakenforliggende filosofien. Det blir også undervist enkle asanas (fysiske yogaøvelser). Hele kurset er lagt opp på en måte at alle kan være med, uansett tidligere erfaring.

Trykk her for mer informasjon

Pris: 3300 kr